因为见了太多优秀的学生深陷抑郁与焦虑的漩涡，见了许多别人眼里的“成功人士”自己生活得并不开心；也见了不少，他们生活得喜悦、富足，看得通透，情绪稳定，身边人也能够从他们身上汲取到源源不断的能量。

为什么要说是“1.0版本”，是因为人在每个阶段看到的东西是不一样的。我们现在这个次第，认为“智慧=真相”就行。

【资料图】

”

这个定义就是分别。

挑战是我们定义的，挫折也是我们定义的，

。什么本质呢？就是回归“酒店用来睡觉的本质”，还有“飞机是用来缩短行程时间的本质”。我16年刚毕业的时候可是3000块钱也能活得很滋润的人，开玩笑，谁说消费降级日子就过不了了？丁老师说，要有能睡五星级酒店也能睡大通铺的能力，怎么样都可以，不然就是被精致的生活绑架了。

比如说，如果你想表达“你想给对方提什么改进建议呢？”的意思，在教练的场域中，就要换个说法，改成，“你想给对方送一个什么样的小礼物呢？”

分别心是俱来的，既然都要分别，何不定义一个让我们有信心、有力量的分别呢？

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